Hot stone massage

Hot stone massage is een vorm van massage waarbij gewerkt wordt met warme stenen. Het zijn gestolde lavastenen of basaltstenen die als ze opgewarmd zijn een ontspannend en reinigend effect geven tijdens een massage. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt rond de 45/50 graden Celsius.

De hot stone massage stimuleert het zelfhelende vermogen van het lichaam, ontgift en helpt afvalstoffen te verwijderen om zo weer in balans te komen.

Hot stone massage is niet een vorm van massage die alle andere vormen van massage vervangt maar iets toevoegt aan de bestaande methoden van masseren.

De stenen worden op het lichaam geplaatst en vervolgens wordt er afwisselend met de stenen en de handen gemasseerd. Bij de massage wordt met olie op het lichaam gewerkt.

Het is goed bij de volgende klachten:

* spanningen

* stress

* spierpijn

* spijsverteringsproblemen

* doorbloedingproblemen

Let op!

Deze massage is niet geschikt bij het volgende:

* koorts

* algemene infectieziekten

* teveel pijn

* extreme vermoeidheid

* besmettelijke huidaandoeningen

* pathologie zoals kwaadaardige aandoeningen

Bij twijfel gelieve een arts te raadplegen.

Er worden geen hot stone massages gegeven bij extreme buitentemperatuur.